Новые исследования показывают, что стресс, связанный с работой, возникающий из-за перенапряжения и воспринимаемого дисбаланса между приложенными усилиями и вознаграждением, может повышать риск развития аномального сердечного ритма.
Исследование , опубликованное в среду в журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что взрослые, работающие на должностях «белых воротничков» в Канаде, которые сталкиваются с высоким уровнем рабочей нагрузки и считают, что их усилия плохо вознаграждаются, имеют значительно более высокий риск развития фибрилляции предсердий (ФП), чем их сверстники, которые испытывают меньший стресс.
«Наше исследование показывает, что стрессы, связанные с работой, могут быть значимыми факторами для включения в профилактические стратегии», — сказал в пресс-релизе старший автор доктор Ксавье Трудел. Трудел — эпидемиолог по профессиональным и сердечно-сосудистым заболеваниям и доцент Университета Лаваля в Квебеке, Канада.
Фибрилляция предсердий, наиболее распространенный тип аномального сердечного ритма, может привести к инсульту, сердечной недостаточности и другим сердечно-сосудистым осложнениям. Американская кардиологическая ассоциация оценивает, что к 2030 году в США более 12 миллионов человек будут страдать этим заболеванием.
Предыдущие исследования связывали напряжение на работе и дисбаланс между усилиями и вознаграждением с повышенным риском ишемической болезни сердца. Трудел сказал, что его команда ранее опубликовала исследование, предполагающее, что снижение психоэмоциональных факторов стресса на работе, таких как внедрение гибкого рабочего графика или замедление темпа работы над крупными проектами, может снизить артериальное давление.
Новое исследование является первым, изучающим связь между напряжением на работе и дисбалансом усилий и вознаграждения и мерцательной аритмией, сказал он. Напряжение на работе определялось как рабочая среда, в которой работники сталкивались с высокими требованиями к работе, такими как большая рабочая нагрузка и жесткие сроки, а также недостаточный контроль над решениями, связанными с работой, или тем, как выполнять работу. Дисбаланс усилий и вознаграждения определялся как приложение значительных усилий к работе, но получение недостаточного или неравного вознаграждения в виде зарплаты, признания или гарантий занятости. Оба показателя измерялись с помощью анкет, заполняемых самостоятельно.
Трудель и его команда проанализировали медицинские записи из PROspective Quebec Study on Work and Health для 5926 взрослых, работающих в сфере «белых воротничков», таких как менеджеры и офисные работники. Средний возраст участников на момент начала исследования составлял 45 лет.
В среднем за 18 лет наблюдения у сотрудников, которые сообщили, что испытывают сильное напряжение на работе, риск развития ФП был на 83% выше, чем у их коллег, которые не испытывали напряжения на работе. У сотрудников, которые сообщили о дисбалансе между усилиями и вознаграждением, риск ФП был на 44% выше. А у взрослых, которые сообщили и о напряжении на работе, и о дисбалансе между усилиями и вознаграждением, риск ФП был на 97% выше по сравнению с их коллегами без таких стрессов.
«Распознавание и устранение психоэмоциональных стрессов на работе необходимы для создания здоровой рабочей среды, которая приносит пользу как отдельным людям, так и организациям, в которых они работают», — сказал Трудел. «Эффективность вмешательств на рабочем месте для снижения психоэмоциональных стрессов, которые также могут снизить риск ФП, следует изучить в будущих исследовательских работах».
Данная информация приведена исключительно с ознакомительной целью и не является руководством к действию. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом в очной форме!
Источник: Американская кардиологическая ассоциация https://www.heart.org/en/news/2024/08/14/job-stress-among-office-workers-linked-to-higher-risk-for-irregular-heart-rhythm