Изображение от freepik

Головные боли

Изображение от freepik

Что такое головные боли?

Головная боль — это ощущение боли, которое возникает в голове или верхней части шеи. Очень часто бывает, что у человека иногда болит голова, но некоторые люди испытывают частые головные боли, которые влияют на качество их жизни. Головные боли могут быть вызваны вторичным источником, таким как болезнь, или первичным источником, который может быть генетическим, таким как мигрень.

Головная боль может ощущаться сосредоточенной в определенных областях или быть генерализованной (по всей голове), включая затылок, правую сторону головы, кожу, мышцы и нервы головы и шеи или придаточные пазухи носа.

При хронических или повторяющихся головных болях важно обратиться к врачу или поставщику медицинских услуг для медицинского обследования и получения лечения. Сильные головные боли, сопровождающиеся такими симптомами, как тошнота, рвота, судороги, слабость и/или лихорадка, могут потребовать немедленной медицинской помощи.

В чем разница между обычной головной болью и мигренью?

В чем разница между головной болью и мигренью? Головная боль является симптомом многих различных состояний, включая головные боли напряжения. Она может иметь боль от легкой до умеренной интенсивности, но не иметь других симптомов. Мигрень характеризуется повторяющимися приступами пульсирующей или бьющей головной боли, которая часто концентрируется на одной стороне головы. Боль при мигрени может быть от умеренной до сильной и может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Она также может сопровождаться такими симптомами, как свето- и звукочувствительность, тошнота и рвота.

Типы головных болей

Изображение от freepik

Существует множество различных типов головных болей. Головные боли могут быть эпизодическими, то есть возникающими время от времени, или возникать ежедневно или почти ежедневно, что называется хроническими головными болями. Большинство головных болей делятся на две основные категории:

  1. Первичная головная боль: головная боль напряжения, мигрень и кластерная головная боль считаются первичными головными болями и наиболее распространенными. Первичные головные боли считаются генетическими и сами по себе являются медицинским состоянием, а не вызваны отдельным медицинским состоянием или травмой.
  2. Вторичные головные боли: Эти типы головных болей напрямую вызваны основным заболеванием, травмой или повреждением. Примерами вторичных головных болей являются те, которые вызваны синуситомсосудистым заболеванием и травмой головы. Определенные предупреждающие знаки, такие как удар грома или внезапное начало сильной головной боли, могут указывать на то, что головная боль может потребовать немедленной медицинской помощи.

Типы головных болей включают в себя:

  • Головная боль напряжения: если вы ощущаете тугую повязку давления или боль вокруг головы, это может быть головная боль напряжения. Этот тип головной боли является слабым или умеренным и обычно не имеет других сопутствующих симптомов.
  • Мигрень: приступ мигрени может вызывать умеренную или сильную боль и может длиться дольше, чем головная боль, от нескольких часов до нескольких дней. Он часто вызывает другие симптомы, такие как тошнота, рвота, нарушение зрения/аура и чувствительность к свету, запаху и звуку. Мигрень может мешать повседневной деятельности. Ваш лечащий врач может помочь облегчить симптомы и провести медицинское лечение.
  • Хронические головные боли: если головная боль длится 15 дней или более в месяц в течение 3 месяцев или более, это считается хронической головной болью. Хроническая мигрень и хронические головные боли напряжения являются наиболее распространенными хроническими головными болями.
  • Кластерные головные боли: Кластерные головные боли — это короткие, но интенсивные односторонние головные боли, которые могут заканчиваться через 15 минут или длиться до трех часов за раз. Они могут возникать один раз в два дня или до восьми раз в один и тот же день. Некоторые люди испытывают кластерные головные боли примерно в одно и то же время каждый день или по заметным закономерностям. Они могут быть вызваны курением или употреблением алкоголя. Боль часто связана со слезящимися, красными или опущенными глазами или насморком.

Другие типы головной боли:

  • Головная боль, вызванная чрезмерным приемом лекарств, может быть связана с чрезмерным приемом лекарств или быть симптомом отмены, как правило, у людей, которые уже страдают мигренью.
  • Новая ежедневная постоянная головная боль (NDPH). Тип головной боли, которая возникает внезапно и продолжается ежедневно более трех месяцев, когда у человека ранее не было головных болей. Большинство знают, когда началась головная боль, по дате или событию.
  • Головные боли в области придаточных пазух носа. Боль в области лица в области носовых или придаточных пазух носа, вызванная инфекцией, часто называют головной болью в области придаточных пазух носа. Острый синусит, полипы носа и хронический риносинусит могут вызывать боль в области лба и бровей с тяжестью и давлением при этом типе головной боли.

Больше для изучения

Типы головных болей

Существует множество различных типов головных болей. Головные боли могут быть эпизодическими, то есть возникающими время от времени, или возникать ежедневно или почти ежедневно, что называется хроническими головными болями. Большинство головных болей делятся на две основные категории:

  1. Первичная головная боль: головная боль напряжения, мигрень и кластерная головная боль считаются первичными головными болями и наиболее распространенными. Первичные головные боли считаются генетическими и сами по себе являются медицинским состоянием, а не вызваны отдельным медицинским состоянием или травмой.
  2. Вторичные головные боли: Эти типы головных болей напрямую вызваны основным заболеванием, травмой или повреждением. Примерами вторичных головных болей являются те, которые вызваны синуситомсосудистым заболеванием и травмой головы. Определенные предупреждающие знаки, такие как удар грома или внезапное начало сильной головной боли, могут указывать на то, что головная боль может потребовать немедленной медицинской помощи.

Типы головных болей включают в себя:

  • Головная боль напряжения: если вы ощущаете тугую повязку давления или боль вокруг головы, это может быть головная боль напряжения. Этот тип головной боли является слабым или умеренным и обычно не имеет других сопутствующих симптомов.
  • Мигрень: приступ мигрени может вызывать умеренную или сильную боль и может длиться дольше, чем головная боль, от нескольких часов до нескольких дней. Он часто вызывает другие симптомы, такие как тошнота, рвота, нарушение зрения/аура и чувствительность к свету, запаху и звуку. Мигрень может мешать повседневной деятельности. Ваш лечащий врач может помочь облегчить симптомы и провести медицинское лечение.
  • Хронические головные боли: если головная боль длится 15 дней или более в месяц в течение 3 месяцев или более, это считается хронической головной болью. Хроническая мигрень и хронические головные боли напряжения являются наиболее распространенными хроническими головными болями.
  • Кластерные головные боли: Кластерные головные боли — это короткие, но интенсивные односторонние головные боли, которые могут заканчиваться через 15 минут или длиться до трех часов за раз. Они могут возникать один раз в два дня или до восьми раз в один и тот же день. Некоторые люди испытывают кластерные головные боли примерно в одно и то же время каждый день или по заметным закономерностям. Они могут быть вызваны курением или употреблением алкоголя. Боль часто связана со слезящимися, красными или опущенными глазами или насморком.

Другие типы головной боли:

  • Головная боль, вызванная чрезмерным приемом лекарств, может быть связана с чрезмерным приемом лекарств или быть симптомом отмены, как правило, у людей, которые уже страдают мигренью.
  • Новая ежедневная постоянная головная боль (NDPH) . Тип головной боли, которая возникает внезапно и продолжается ежедневно более трех месяцев, когда у человека ранее не было головных болей. Большинство знают, когда началась головная боль, по дате или событию.
  • Головные боли в области придаточных пазух носа . Боль в области лица в области носовых или придаточных пазух носа, вызванная инфекцией, часто называют головной болью в области придаточных пазух носа. Острый синусит, полипы носа и хронический риносинусит могут вызывать боль в области лба и бровей с тяжестью и давлением при этом типе головной боли.

Больше для изучения

Признаки и симптомы головных болей

Существует несколько признаков и симптомов головной боли, некоторые симптомы проходят самостоятельно, а другие требуют надлежащего лечения. Симптомы головной боли могут варьироваться от легких и умеренных до тяжелых и изнуряющих. Важно знать, что определенные симптомы головной боли могут указывать на серьезное или даже опасное для жизни основное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

Некоторые типы головных болей связаны с уникальными симптомами, характеризующими состояние. К ним относятся головные боли напряжения, кластерные головные боли, мигрень и синусовые головные боли. Если вы испытываете симптомы, связанные с головными болями в области позвоночника, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Симптомы мигрени включают:

  • Боль, которая может быть односторонней и пульсирующей
  • Тошнота, рвота
  • Чувствительность к свету и звуку
  • Боль усиливается при движении
  • Приступы, длящиеся от 4 часов до 3 дней

Симптомы головной боли напряжения включают:

  • Стягивающий пояс боли, окружающий голову
  • Постоянное давление на лицо, голову и/или шею
  • Боль с обеих сторон головы

Симптомы кластерной головной боли включают:

  • Боль с одной стороны головы, часто за глазом или вокруг него
  • Боль достигает пика через 5–10 минут после начала и продолжается до 3 часов.
  • Красные, опухшие и слезящиеся глаза и нос
  •  Бессонница
  • Агитация
  • Чувствительность к свету, звукам и запахам

Симптомы головной боли в пазухах носа включают:

  • Боль в области бровей над глазами
  • Давление внутри и вокруг глаз, носа и рта
  • Боль и тяжесть в лице
  •  Усиление боли при наклоне вперед или наклоне назад
  • Заложенность носа
  • Усталость

Симптомы головной боли, связанной с утечкой спинномозговой жидкости, включают:

  • Ухудшается в течение 15 минут после стояния
  • Исчезает или улучшается через 30 минут после лежания.
  • Боль по всему телу, в шее или по обеим сторонам головы
  • Головокружение и/или двоение в глазах
  • Боль или скованность в шее
  • Потеря слуха
  • Звон в ушах
  • Чувствительность к свету

Что вызывает головные боли?

Точные причины головной боли не полностью известны. Генетика и другие факторы могут играть роль в мигрени и других расстройствах головной боли. Конкретные триггеры, которые могут вызывать головную боль, классифицируются как первичная причина или вторичная причина.

Первичные головные боли, такие как мигрени, головные боли напряжения или кластерные головные боли, могут быть генетическими. Вторичные головные боли вызваны триггером или более чем одним событием, которое вызывает развитие симптомов головной боли. Существует широкий спектр причин вторичных головных болей, которые могут быть связаны с инфекцией, окружающей средой, травмой, раком и другими внешними причинами.

Пищевые факторы, провоцирующие приступы мигрени у людей, страдающих мигренью, включают:

  • Тирамин — химическое вещество, содержащееся в шоколаде, кофеине, копченой рыбе, твердых колбасах, соевых продуктах и ​​других продуктах.
  • MSG (глутамат натрия) — усилитель вкуса, содержащийся в специях, бульонах и фаст-фудах.
  • Нитраты, содержащиеся в мясных деликатесах и хот-догах
  • Искусственные подсластители, обнаруженные в диетических продуктах и ​​газировке
  • Пропущенные приемы пищи или приемы пищи с опозданием, что приводит к снижению уровня сахара в крови
  • Алкоголь

Факторы, провоцирующие мигрень и связанные с окружающей средой, включают:

  • Изменения погоды из-за резкого падения или повышения влажности или температуры
  • Яркий свет, громкие звуки и резкие запахи
  • Сезонная аллергия или давление в пазухах носа

Другие триггеры мигрени включают в себя:

  • Менструация, вызванная гормональными изменениями
  • Заболевание, вызванное гриппом, COVID-19 и другими вирусами.
  • Травма или травма головы в результате несчастного случая или падения
  • Употребление алкоголя или наркотиков или абстиненция
  • Использование определенных лекарственных препаратов или их отмена

Головные боли у детей

Наиболее распространенными типами головных болей у детей являются головные боли напряжения и мигрени. Головные боли у детей часто бывают двусторонними, когда боль возникает с обеих сторон головы, но маленькие дети могут быть не в состоянии четко сформулировать проблему. Другими признаками головной боли у детей являются капризность и расстройство, потирание глаз и головы, сонливость, лень или чувствительность к свету или шуму. Дети могут испытывать головные боли по разным причинам, включая прием определенных лекарств, определенных продуктов питания, обезвоживание, напряжение глаз, проблемы со сном и многое другое.

Профилактика головной боли

Одним из методов, который может помочь предотвратить головные боли или уменьшить их рецидивы, является ведение дневника головной боли для отслеживания потенциальных триггеров, времени суток, когда происходит приступ, и симптомов головной боли. Это может помочь вашему врачу лучше понять тип лечения и модификации, которые могут облегчить ваши головные боли и связанные с ними симптомы. Другие важные факторы профилактики головной боли включают достаточный сон, поддержание водного баланса, частое питание и управление стрессом.

Существует ряд вариантов лечения головных болей, включая лекарства, инъекции, устройства и добавки, которые ваш врач или поставщик медицинских услуг может порекомендовать для профилактики головных болей.

Данная информация приведена исключительно с ознакомительной целью и не является руководством к действию. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом в очной форме!

Источник: сайт Нью-Йоркской пресвитерианской больницы https://www.nyp.org/neuro/headache